Losse behandelingen

Sport- en ontspanningsmassage: 30 min. of 45 min.

Een sportmassage stimuleert de doorbloeding en helpt afvalstoffen sneller af te voeren, waardoor spieren soepeler worden en sneller herstellen.
Het kan pijn verminderen, verlichting geven en spierpijn of vermoeidheid voor je volgende prestatie helpen voorkomen.

Sportmassage is een stevige massagevorm die dieperliggende spierlagen behandelt, bindweefsel losmaakt en knopen vermindert. Geschikt zowel vóór als na het sporten — maar ook bij klachten zoals een stijve nek, schouders of rug.
Eén behandeling kan al verlichting geven en klachten verminderen maar voor een duurzaam en optimaal resultaat. Je kan ook kiezen voor een traject met meerdere behandelingen. Zo kunnen we structureel werken aan herstel, ontspanning en het voorkomen van terugkerende klachten.

Naast sportmassage kun je kiezen voor een ontspanningsmassage. Deze richt zich op het verminderen van (spier)spanning, het verbeteren van de doorbloeding en het herstellen van balans in lichaam en geest.

Het resultaat: meer rust, ontspanning en een energiek gevoel.